관절(무릎)
반월상연골파열
반월상연골은 무릎 위아래 관절 사이에 있는 반달 모양의 연골입니다. 무릎의 안쪽과 바깥쪽에 하나씩 자리잡고 있습니다.
반월상연골의 기능은 무릎관절을 보호하고 충격을 완화해 주어 무릎이 제 기능을 할 수 있도록 하는 역할을 합니다.
◆ 원인 / 증상 ◆
반월상연골파열은 운동 중 무릎이 뒤틀리거나 태클과 같은 직접적인 타박에 의해서도 발생 가능성이 있습니다.
또한 고령 환자들에 있어서는 연골이 약해져 외상 없이도 발생할 수 있습니다. 퇴행성 반월상연골은 단순히
의자에서 일어나는 것만으로도 반월상연골파열이 일어나기도 합니다.
파열된 반월상연골을 가지고 걸을 수도, 운동도 할 수 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 무릎은 점점 붓게 되며
통증을 느끼게 됩니다. 가장 흔한 증상으로는 통증, 부종, 무릎 잠금 현상, 무릎의 불안정 현상, 무릎의 완전한 운동
범위의 제한이 있습니다.
◆ 진단·검사 / 치료 ◆
MRI 검사를 통해 동반된 다른 손상이 있는지도 확인합니다.
보존적 치료
초기에는 통증과 부종을 감소시키기 위해 안정을 취하고 압박붕대, 부목, 석고붕대, 소염제 등을 사용하여 통증과 부종을 감소시키고 급성 증상이 지난 후에는 관절운동을 실시합니다.
수술적 치료
통증이 지속되거나 나을 가능성이 없을 때는 수술적 치료를 통해 치료합니다.
◆ 경과·합병증 ◆
외부의 충격으로 인한 손상보다는 과격한 스포츠를 즐기거나 평소 무릎을 자주 쓰는 가정주부가
대부분입니다. 또한 40대 중반 이후부터 퇴행성 변화가 원인인 경우도 종종 있습니다.
◆ 예방·생활습관 ◆
평소 관절이 부드럽게 유지될 수 있도록 스트레칭을 하고 근력운동을 통해 무릎 주위의 근력을 향상해주는 것이 좋습니다.
한번 파열되면 재생하기가 힘들므로 평소 무릎 관절에 주의를 기울이는 것이 좋습니다.
